Домашняя практика
Йога дома – это не только просто, но и эффективно. 6 советов, которые помогут в занятиях йогой на до...
Йога. Практика йогой. Как регулярно заниматься йогой. Йога каждый день кажется невероятной? Тогда чи...
Как начать заниматься йогой? Как вернуться к йоге после длительного перерыва? Предлагаем 7 эффективн...
Йога дома на каждый день. Асана Випарита Вирабхадрасанадень, или Перевернутая Поза Воина, – это тонк...
Йога у себя дома – это прекрасная возможность побыть наедине с собой в приятной домашней обстановке. Для начинающих йога дома станет прекрасной возможностью постичь глубины древней практики и обрести равновесие сознания и тела. Этот раздел поможет вам эффективно выполнять асаны в йоге у себя дома.
