Питание

5 продуктов-жиросжигателей для вашего тела
Внести в ваш рацион эти 5 продуктов, и вы не только забудете о том, как не набрать лишний вес, но та...
4 продукта для баланса гормональной системы
Сбалансированный гормональный фон – это привлекательность и здоровье женщины. Представляем важные пр...
Продукты, необходимые каждой женщине
Продукты, которые нужны каждой женщине для здоровья организма и красоты волос и кожи. Правильное пит...

Питание и йога тесно связаны между собой. Как практика йоги, так и то, что мы "закладываем" в себя, оказывает на нас не только внутреннее, но и внешнее воздействие. Йога питания – особая философия, которую с первого раза не каждому удается постичь. Но тот, кто овладел этим, открывается вся сила природы. Раздел «Питание» расскажет, как правильно вкладываться в своё здоровье и какие правила питания йогов существуют.