Полезные статьи

4 ритуала, которые следует выполнять каждый день
Ритуалы на каждый день, которые помогут ощутить тесную связь с самой собой, стать расслабленной и ок...
5 правил йоги для начинающих
Йога для начинающих включает в себя 5 правил, которые значительно повысят эффективность занятий. Пра...
Причины, которые блокируют творческий поток
Как начать творить? Как обрести вдохновение? Как научиться свободно творить и избавиться от зажимов?...

Йога – настоящая философия здорового образа жизни. Практические рекомендации и советы, а также важные инструкции раскроют вам неизвестные факты о йоге. Информация в статьях данного раздела поможет глубже проникнуться древней практикой и открыть вам всю ее пользу.