Размышляйте о смерти, чтобы понять жизнь

Размышляйте о смерти, чтобы понять жизнь

Уже по одному названию статьи понятно, что тема будет весьма непростой и щекотливой. Об этом люди не любят говорить, не любят вспоминать. О смерти. Нервная система при упоминании этого сразу же реагирует агрессией, отторжением, страхом. Однако само осознание смерти как таковое способно не только улучшить, но и спасти жизнь. «Каким образом?!» – спросите вы. А мы ответим вам целой статьей.

Ценность жизни

Осознание смертности человека привносить в жизнь больше ценности, помогает не уделять внимание незначительному, отпускать ненужное и сконцентрироваться на важном в жизни. Почему так важно помнить о смерти и каким образом можно улучшить жизнь? Представляем вам 3 ключевых обстоятельства.

  1. Возникает мотивация оставить что-то после своего ухода.

Наверняка вы хоть раз, но задавались вопросом: «А что я хочу оставить после своей смерти?». Глубокое его познание позволяет не растрачивать собственные силы, четко определиться с нужным направление и отыскать то единственное, что позволяет вам жить наиболее осознанно и полно.

Мотивация оставить что-то после своего ухода
Мотивация оставить что-то после своего ухода

Большое количество людей начинают заниматься творчеством, дабы оставить что-то после себя и сохранит свой посыл будущему поколению. Творчество – способ один из многих, который позволяет оставить память после своей смерти. Однако свои идеи можно посвятить и своей семье, работе на общественное благо или большой идее.

Главное поняться для себя и четко уяснить, что ваша жизнь должна быть больше дома, работы, перерывов на обед в офисе и разговоров. В вашей жизни должен быть смысл и идея. Для каждого человека они личные.

  1. Обретение ценности жизни.

Осознание смерти делает нам большие подарки. Мы начинаем ценить простые вещи, близких людей, свой выдох и вдох. Красивые рассветы, живописные закаты, зеленые деревья в парке, искренние улыбки людей, любимый человек рядом – такое важное, что в обычной жизни мы перестает замечать в силу суеты и суматохи.

Жизнь ценна, потому что на нее отведено каждому определенное время. Наверняка вы думали о том, чтобы позвонить родителям, обнять близкого и дорого вашему сердцу человека. Сделайте это. Сделайте это прямо сейчас.  

Обретение ценности жизни
Обретение ценности жизни
  1. Беспокойство по мелочам напрочь покинет.

Смерть вдохновляет на проживание жизни наиболее ярко и полно. Это будет вас мотивировать на то, чтобы начать лучше питаться, заботиться о собственном теле, ведь именно оно любимое является важным инструментом нашей жизни. Смертность позволяет получать наслаждение от жизни, определиться с ее главными ценностями.

Осознавая, что жизнь у нас одна, мы начинаем все свои силы и энергию вкладывать в то, что для нас является действительно важным.

Самые разные исследования психологов демонстрируют, что осознание смертности позволяет человеку прожить наиболее полноценную и яркую жизнь, которая пронизана благодарностью, радостями, присутствием в моменте здесь и сейчас.

Следуйте примеру Стива Джобса: каждое утро посыпаясь и подходя к своему зеркалу спросите себя: «Если сегодня – день моей последней жизни, хотел бы я заниматься тем, чем собираюсь заняться». Будьте счастливы с собой!